Lekarze doradzają: Te 4 produkty oczyszczą Twoje płuca. Polecane biernym palaczom

Płuca – jeden z najważniejszych organów. To dzięki nim organizm człowieka otrzymuje tlen potrzebny do życia. Codziennie narażaną są na negatywne działanie szkodliwych substancji.

Smog, czynne lub bierne palenie to bez dwóch zdań najwięksi wrogowie płuc. A o płuca należy dbać, bo to bardzo delikatny organ, który łatwo ulega uszkodzeniom. Jeśli należysz do grona palaczy pamiętaj, że bez wątpienia najlepszym sposobem na oczyszczenie płuc jest rzucenie palenia.

Jeśli jesteś osobą, która narażona jest na wdychanie zanieczyszczeń z powietrza, staraj się unikać miejsc, w których zanieczyszczenie powietrza jest wysokie.

Jeśli jednak należysz do grona osób, które nie mogą pozbyć się tego nikło przyjemnego  przyzwyczajenia jakim jest palenie, a Twoje życie w przeważającym stopniu związane jest z obecnością w mieście, to pomyśl o tym, aby do codziennej diety wprowadzić produkty, które zawierają w sobie dużą ilość antyoksydantów oraz charakteryzują się właściwościami bakteriobójczymi i przeciwwirusowymi…