Synowa zdradziła przepisy na te pyszne sałatki odchudzające. Schudłam 4 kg w miesiąc

Składniki:

• 400 g ugotowanego mięsa z kurczaka,
• 1 pęczek kolendry,
• 2 większe papryki,
• 200 g ugotowanego ryżu,
• 2 mandarynki,
• sos curry.

Sposób przygotowania:

Paprykę obrać, dokładnie umyć i posiekać. Mandarynki po obraniu pokroić w kostkę każdy jej kawałek. Do miski dodać także ugotowany ryż i kolendrę wraz z pokrojonym filetem z kurczaka. Wszystko razem wymieszać z dodatkiem sosem curry do smaku.

Słodka sałatka